广东家常料理 刺瓜仔封客家菜的做法

导读:刺瓜仔封是什么菜?其实是广东家常料理,是一道客家菜来的,做法也很简单: 食材 刺瓜(大黄瓜) 2条(约2000g) 绞肉700g 鱼浆300g 洋葱200g 笋块180g 红萝卜80g 芹菜1株 葱姜水适量 地瓜粉少...
  刺瓜仔封是什么菜?其实是广东家常料理,是一道客家菜来的,做法也很简单:
  
  食材
  
  刺瓜(大黄瓜) 2条(约2000g)
  
  绞肉700g
  
  鱼浆300g
  
  洋葱200g
  
  笋块180g
  
  红萝卜80g
  
  芹菜1株
  
  葱姜水适量
  
  地瓜粉少许
  
  勾芡水(太白粉水)适量
  
  调味料
  
  糖1小匙
  
  盐2小匙
  
  胡椒粉少许
  
  香油少许
  
  酱油少许
  
  刺瓜仔封其实就是大黄瓜镶肉,和苦瓜封一样,是广东家常料理中的经典宴客菜,常在过年过节、庙会时出现,将农村平价的食材,呈现朴实的美味。若想做成奢华版本的,也可在馅料中添加香菇、干贝、虾仁等等配料,纯朴的滋味也很棒呢!
  
  1
  
  绞肉以葱姜水揉腌去腥,红萝卜、笋块、洋葱切丁,芹菜切末,以上食材和鱼浆一起混合成馅料,加入调味料搅拌均匀备用。
  
  2
  
  刺瓜去头尾、削皮,切成约2公分厚度的圆块状后,一一挖出内囊和籽,最后将边缘修整圆弧。
  
  3
  
  刺瓜圈内抹些地瓜粉,填入馅料,修整美观。
  
  4
  
  炉火或电锅皆可,水滚上盖蒸约20~30分钟。
  
  5
  
  将蒸出的汤汁倒入锅中勾芡,加少许香油后浇淋回刺瓜封上即完成。
  
  蒸好的刺瓜封也可煮汤或烩成其他料理。
  
  过年过节也可以一起重温这道农业时代纯朴好味的宴客菜。

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