柚子皮硬好还是软好呢？

柚子皮硬好还是软好：

硬一点的要好一些。

坚硬的柚子，外皮比较薄，当它的外皮比较厚的时候，就会有软的感觉，所以选择柚子的时候，还是要选择硬的。

在选择柚子的时候，除了看果皮，还要看柚子的头部，尖头的柚子可没有圆头好。

吃柚子的最佳季节是在10月下旬到11月初，这的时间的柚子，水分含量高，酸甜度也适中，也没有遭遇低温的冻伤。

吃柚子适合饭后一小时吃，里面的膳食纤维是可以促进肠道蠕动的，里面的某些酸性物质，也是可以刺激胃肠道的。饭后一小时吃，能促进消化。